Болезненный развод с женой… Как его пережить?

Развод одинаково болезнен и для женщин, и для мужчин. Но мужчины, как сильный пол в глазах общественности, не нуждаются в поддержке и способны легко пережить расставание. Больше внимания уделяется женщинам и их переживаниям. Но, тем не менее, многие мужчины ищут ответ, как пережить развод с женой.

razvod-s-muzhem

И это неспроста. Согласно статистике, около 70% разводов происходят по женской инициативе. И из-за общественного мнения, мужчинам тяжелее пережить это время. Ведь им, как воинам и защитникам, не пристало показывать свои чувства. И все свои чувства, и переживания они держат в себе.

А если развод инициирует женщина, то мужчина испытывает колоссальный стресс. Это плюс к тому, что уязвлено и его самолюбие, и мужское достоинство. А так как еще с детства мальчиков учат не проявлять своих чувств и справляться с проблемами самостоятельно, то последствия могут быть очень печальными. Сильный пол из-за этого больше подвержен суициду, алкоголизму, сердечным приступам и прочим подобным неприятностям.

Razvod-s-zhenoy-kak-perezhit-660x330

Как ведут себя мужчины?

Мужчины и женщины очень разные. Отличается и то, как мужчины переживают развод. Ведь жизнь обоих супругов очень сильно меняется после разрыва отношений. Мужчина остается жить один, у него появляется не только больше дополнительных дел и обязанностей, но и свободного времени.

Среди представителей сильного пола могут наблюдаться следующие поведенческие реакции:

  • Показное самодовольство и позерство. Мужчина ведет себя неестественно вызывающе, показывая своим всем и поведением, и видом, что все у него хорошо. Окружающим он показывает, что семья ему была не особо нужна и разрыв он переживает легко. Но в его душе на самом деле происходит настоящая буря. В его сердце тоска и одиночество. Он проводит много времени за самоанализом. А это может привести к пристрастию к наркотикам или алкоголю

Opredelyayuschiy-vozrast-dlya-schast

  • Замкнутость и уход в себя. Одна из самых опасных реакций. Как внешне, так и внутренне мужчина показывает переживание. Вернее, он его не может скрыть. Такое положение может решить без последствий только квалифицированный психолог
  • Протест. Когда мужчина категорически не согласен с решением жены о разрыве. Он не меняет свои привычки и образ жизни. И не воспринимает угрозы о разводе серьезно. Это бывает обычно, когда жена часто уходила или грозила разводом. Мужчина воспримет это, как очередную попытку им манипулировать. И пережить реальный развод ему будет достаточно сложно

razvod-s-zhenoj

Причины развода

Развод для обоих супругов является сильнейшей психологической травмой. И травма эта намного сильней, если у супругов есть общие дети. Когда их нет, то развод протекает намного легче. А причины распада семьи могут быть различными.

Самые распространенные:

  1. неудовлетворенность в интимной жизни
  2. измена одного из супругов
  3. бытовые неурядицы и экономические трудности
  4. потеря общих интересов, на которых держалась семья
  5. самый распространенный случай: не сошлись характерами

1440270669_kak-perezhit-razvod-s-zhenoy

Что делать дальше?

Если инициатором является жена, то у мужчины после развода рушатся планы. Ведь семейный человек планирует что-то, исходя из интересов его близких людей. В его жизни появляется большое количество неприятных известий. Он испытывает сильные эмоции и может совершить поступки неадекватные.

Когда мужчина думает, как пережить развод с женой, то мало заботится о себе. А между тем, самое главное в этой ситуации, это сохранить свое здоровье. И касается это не только душевного, но и физического. Из-за сильных стрессов и переживаний возникает большое количество болезней.

a12b17bb80ac769607bbf0e4fabfefb46

Так как же пережить развод? Можно попробовать воспользоваться инструкцией:

  • Избавьтесь от воспоминаний. Решение супруги уже не изменить, остается принять ситуацию. Не нужно питать иллюзий о сохранении семьи. Лучше все силы пустить на то, чтобы развод прошел, как можно легче и безболезненней. Постарайтесь перешагнуть и начать жизнь заново. Если вы остаетесь в общей квартире, то не поленитесь и сделайте ремонт или хотя бы перестановку. Уберите все вещи, которые напоминают о совместном прошлом. Включая и семейные фотографии
  • Поставьте цели на будущее. Неприятность уже случилась, поэтому думать теперь нужно только о себе. Задайтесь целью, например, получить повышение. И всеми силами достигайте ее. Или займитесь каким-нибудь ремеслом и совершенствуйтесь. Не нужно делать себе поблажек. Цель должна быть сложной и заманчивой. Бросьте все силы на ее достижение. Ведь, несмотря ни на что, жизнь движется дальше

work

  • Найдите преимущества вашего нового семейного положения. Сядьте и начинайте их записывать. Если не видите плюсов, то положите пока листок этот на видное и доступное место. Когда что-то положительное появится, то непременно записывайте. Скоро он будет исписан весь

Эти простые с виду правила помогут максимально безболезненно пережить разрыв с женой.

Когда есть дети

В большинстве случаев дети остаются после развода у матери. И мужчина лишается не только любимой женщины, но и детей. Когда дети уже большие, то им легче свыкнуться с новым положением. А если они еще совсем малыши, то необходимо обоим супругам думать больше о них.

vliyanie-razvoda-na-detejj

И вовсе не обязательно терпеть друг друга через силу. Но сохранить душевный покой ребенка родители просто обязаны. Совместными усилиями необходимо решить вопросы воспитания. Оба родителя должны в нем участвовать. И если родители сохранят дружеские отношения, это хорошо.

Развод родителей не пройдет безболезненно ни для малышей, ни для подростков. Но сделать так, чтобы негатива от него было минимум, под силу каждому родителю.

Советы психологов

У специалистов есть полезные советы, как пережить расставание с женой:

  • Не замыкайтесь. Общайтесь с коллегами, друзьями, ходите в гости и людные места. Хорошо, если есть человек, который вас выслушает
  • Займитесь делами. Погрузитесь с головой в работу, найдите новое хобби, займитесь спортом. Пусть энергия будет направлена в правильное русло. Это поможет не впадать в апатию и продолжить жить

1324341936_vliyaniya-razvoda-na-rebenka

  • Постарайтесь сохранить с супругой дружеские отношения. Вопросы о воспитании детей будет решать намного проще. А вот когда жена видеться с ребенком запрещает, то это очень серьезно и потребует дополнительных сил и нервов
  • Не заводите серьезные отношения. Сразу после развода новые отношения заканчиваются очень быстро. При этом психологическую травму испытывает уже женщина. А мужчина испытывает глубокое чувство вины. Это только усложнит его жизнь и прибавит переживаний. Нужно сначала пережить разрыв и принять его

rasstavanie-11

  • Начните жизнь с новой страницы. Самое главное понять, что после развода жизнь все еще продолжается, ведь открывается много новых возможностей. Жизнь может стать гораздо интересней и насыщенней
  • Если совсем тяжело, то не нужно стесняться обратиться к профессиональному психологу

Главное, что нужно делать после развода, это жить дальше. Даже несмотря на трудности, нужно продолжать двигаться вперед. По возможности не стоит оглядываться назад. А еще, не стоит искать виновных.

  YouTube Трейлер




Загрузка...
  Дата:
























Для создания крепкой счастливой семьи недостаточно сыграть пышную свадьбу
Любые кризисы отношений пройдут и забудутся, если использовать простые секреты семейного благополучия..






Любовный гороскоп
Овен 21.03-20.04 Телец 21.04-20.05 Близнецы 21.05-21.06 Рак 22.06-22.07
Лев 23.07-23.08 Дева 24.08-23.09 Весы 24.09-23.10 Скорпион 24.10-22.11
Стрелец 23.11-21.12 Козерог 22.12-20.01 Водолей 21.01-20.02 Рыбы 21.02-20.03









go-top