Как вы относитесь к своему здоровью (о питании и не только)?



if (@$_POST['test']){
echo "

Результат теста:

";
echo "
";
@$q1 = $_POST['q1'];
@$q2 = $_POST['q2'];
@$q3 = $_POST['q3'];
@$q4 = $_POST['q4'];
@$q5 = $_POST['q5'];
@$q6 = $_POST['q6'];
@$q7 = $_POST['q7'];
@$q8 = $_POST['q8'];
@$q9 = $_POST['q9'];
@$q10 = $_POST['q10'];
@$q11 = $_POST['q11'];
@$q12 = $_POST['q12'];
@$q13 = $_POST['q13'];
@$q14 = $_POST['q14'];
@$q15 = $_POST['q15'];
$rez_test=$q1+$q2+$q3+$q4+$q5+$q6+$q7+$q8+$q9+$q10+$q11+$q12+$q13+$q14+$q15;
if($rez_test > 70 ){ echo "Вы себя не любите: много пьёте, мало двигаетесь, курите и совершенно не хотите заниматься спортом. Срочно меняйте образ жизни, или она от вас убежит."; }
if($rez_test > 23 && $rez_test

";
}

 

Вы ходите в спортзал, много едите витаминов и микроэлементов?

Вы можете сказать, что правильно живёте?
Пройдя этот тест, вы поймёте правильно ли питаетесь и как относитесь к своему здоровью ..

Как много вы выпиваете слабоалкогольных напитков (пива, джина, тоника)?

Почти каждый день по бутылке

Нечасто (раз в неделю)

Очень редко

 

Сколько времени вы проводите с едой у монитора или телевизора (не на кухне)?

Всё время чем-то занимаюсь

Около 5 часов

Не больше двух часов

 

Вы считаете нормальным ежедневное употребление спиртных напитков?

Да, понемногу можно

Нет, это вредно

Никак не считаю

 

Что вас больше раздражает из нижеперечисленного?

Долгая поездка на работу

Отключённое отопление или подача горячей воды

Шум за окном и недостаточность света в комнате

 

Что полезнее: спред, маргарин или масло?

Спред

Маргарин

Масло

 

Вы часто употребляете в пищу колбасы?

Да, каждый день

Нет, это сплошной жир

Нечасто, но люблю

 

Вы часто едите после 10 вечера?

Да, постоянно

Нет, только по праздникам

Иногда бывает

 

Что для вас лучше?

Вкусно покушать

Поехать на дачу

Сходить с друзьями в турпоход

 

Вы часто питаетесь полуфабрикатами?

Да, так получается

Нет, никогда

Нечасто, но бывает, когда некогда готовить

 

Оптимальный для вас способ перемещения на небольшие расстояния (2-3 км)?

Пешком

На велосипеде

Общественный транспорт/собственный автомобиль

 

Какая жидкость для вас самая полезная?

Вода, её нужно минимум литр пить

Сок, он же с витаминами

Чай/кофе

 

Сколько раз вы курите?

Много, пачку и более

Раз 10 в сутки

Не курю вообще и вам не советую

 

Как вы относитесь к спорту?

На «ты»

Иногда «захаживаю в гости»

Никак, я не люблю спорт

 

Вы на работе?

Много сидите

Много ходите

Много спите

 

Как проходят ваши выходные?

Выходные alt="" width="300" height="179" class="aligncenter_test size-medium wp-image-8075" />

В компании друзей, с алкоголем и сигаретами

В кругу семьи

Активно: уборка, развлечения

 



ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

  Дата:

















Подсмотрите и подслушайте секреты сэнсэев кулинарного мастерства.
У каждого, кто любит возиться на кухне, есть масса маленьких секретов, которые доводят простые блюда до совершенства. Что уж говорить о шеф-поварах — у них-то секретов побольше, чем устриц в море..






Кулинарный гороскоп
Овен 21.03-20.04 Телец 21.04-20.05 Близнецы 21.05-21.06 Рак 22.06-22.07
Лев 23.07-23.08 Дева 24.08-23.09 Весы 24.09-23.10 Скорпион 24.10-22.11
Стрелец 23.11-21.12 Козерог 22.12-20.01 Водолей 21.01-20.02 Рыбы 21.02-20.03









go-top