Продукты-афродизиаки — источник мужской потенции! Создай свое меню!

Продукты-афродизиаки - это обычные продукты, но с повышенным содержанием веществ, благотворно влияющих на потенцию мужчины. Они способны разжигать сексуальное желание мужчины, делая его неудержимым. Поэтому с афродизиаками надо быть осторожнее и не употреблять их в чересчур большом количестве, если, к примеру - завтра рано на работу.

Страсть

Сейчас многие мужчины, к сожалению, испытывают постоянные или временные трудности в сексуальной сфере. К этому приводит современный быстрый темп жизни, плохая экология, постоянные стрессы, гонка, спешка, борьба за выживание. А организм мужчины хоть и сильный, но достаточно хрупкий - вот иногда и не может справиться со своими функциями. Но если все еще не слишком запущено, то афродизиаки для мужчин в продуктах помогут вернуть прежний пыл чувств и возбудить его.

Немного истории

Сам термин "афродизиак" известен еще со времен Древней Греции. Именно там, благодаря богине любви Афродите, и появились особые продукты и вещества, с помощью которых древние греки разжигали свою кровь перед любовными подвигами.

В Средние Века в Европе для повышения потенции популярны были сырые яйца, а также сырые грецкие орехи. А на Востоке традиционно в качестве афродизиаков применяются в пищу такие экзотические продукты, как кровь змеи, рога носорога, а также семенники животных в порошковом состоянии, как добавка в еду.

Современные биологи-ученые пришли к выводу, что в качестве афродизиаков могут выступать те, продукты, в составе которых в значительном количестве присутствуют витамины Е и А, а также витамин В, который способствует быстрейшей проводимости нервных импульсов.

Вещества-афродизиаки

Какие вещества должны содержаться в продуктах, чтобы они считались афродизиаками? Это должны быть вещества, крайне благотворно влияющие на потенцию и сексуальное желание в целом. Они должны разжигать страсть и способствовать длительности полового акта. К таким веществам относятся:

  • Цинк

Помогает регулярной и активной выработке тестостерона - главного мужского гормона. Содержится в морепродуктах.

Продукты афродизиаки

  • Селен

Этот микроэлемент положительно влияет на возникновение эрекции, а также на живучесть и активность сперматозоидов. Поэтому он необходим не только как афродизиак, но и для продолжения рода мужчины. В большом количестве он встречается в морской рыбе жирных сортов - лососевых, скумбрии.

  • L-аргинин

Это специфическая кислота аминогруппы, крайне необходимая для нормальной эрекции. С повышением возраста мужчины ее выработка в организме замедляется, что часто приводит к проблемам в постели. Чтобы восполнить ее запасы, необходимо употреблять сырой кунжут и орехи.

  • Магний

Универсальный микроэлемент, одинаково незаменимый для правильного и здорового функционирования как мужского, так и женского организмов. Магний участвует в синтезе гормонов половой сферы, поэтому без него никак. Его много содержится в свежих овощах и фруктах, особенно в сельдерее, спарже и петрушке.

Сельдерей

  • Витамин А

Необходимый компонент для синтеза полового гормона - прогестерона. Содержится в овощах и фруктах цветов светофора - то есть желтых, красных и зеленых.

  • Витамин В1

Необходим для нормальной эрекции. Содержится в спарже, семенах подсолнечника, кинзе.

  • Витамин С

Незаменимый компонент для воспроизведения потомства, а также для нормального синтеза различных половых гормонов. Введите в рацион напитки из шиповника и побольше цитрусовых. Много его содержится и в болгарском перце.

  • Витамин Е

Как почти все витамины, является участником выработки половых гормонов. Его много в растительных нерафинированных маслах, а также в орехах и семечках.

Если продукты с содержанием афродизиаков полезны, то в свою очередь, мужчинам стоит опасаться продуктов с повышенным содержанием жиров и различных рафинированных сахаров - такие продукты, к сожалению, сейчас в огромном и даже подавляющем количестве присутствуют на прилавках магазинов.

Список продуктов с мужскими афродизиаками

Какие же продукты содержат в большом количестве эти полезные вещества:

  • Различные разновидности лука

Очень полезно для усиления чувственного эффекта смешивать лука с сырым яйцами. Единственный минус этого продукта - его специфический запах. Выход тут один: накормить партнершу луком тоже.

Несмотря на свою полезность в борьбе с вирусными и респираторными инфекциями, был запрещен в средневековых мужских монастырях за то, что способствовал возникновению сексуального желания.

Продукты афродизиаки

  • Орехи

Полезны любые орехи, кроме арахиса, который, собственно, и орехом то не является, а, кроме того, содержит искусственно вживленный ядовитый ген петунии. Особенно полезен миндаль, фундук и грецкие орехи.

Не увлекайтесь заморскими кешью и бразильскими орехами, поскольку в нашу страну они сырыми не завозятся. Чтобы плоды перенесли столь длительную транспортировку, их предварительно обжаривают, из-за чего у этих орехов остается только вкус, а польза пропадает.

  • Фрукты

Афродизиаками являются не все фрукты, а только цитрусовые, гранаты, а также инжир и финики.

  • Ягоды

В частности, клубника.

Продукты афродизиаки для мужчин

  • Зелень

Только свежая. Ну или правильно высушенная. Та зелень, что продается в магазинной расфасовке не подходит, поскольку настолько переработана и высушена неправильно, что пользы там не осталось никакой. Сушите сами или купите свежую на рынке.

Петрушка - очень полезная для мужчины зелень. В ней есть гормон апигенин, подавляющий женские половые гормоны-эстрогены. Поэтому мужским гормонам легче проявить себя во всей красе.

Укроп - расширяет сосуды, что благотворно влияет на потенцию. К тому же, это настоящий природный кладезь витаминов и всевозможных полезных минералов, в том числе: витаминов В, С, РР, Р, фосфора, калия, кальция, магния и так далее.

  • Кисломолочная продукция

Особенно полезен твердый сыр, а также творог и натуральные неокрашенные йогурты. Цельное молоко особой пользы как афродизиак не представляет. Также сладкие йогурты и творожки с различными искусственными наполнителями ничего полезного в этом плане вам не дадут.

Продукты афродизиаки для мужчин

  • Мед и пыльца

Мед с грецкими орехами - очень сильная вещь для потенции.

 

  • Морепродукты

Но не консервированные. Лучше покупать замороженные и готовить салат из них. Но с ними следует быть осторожнее, не съедать слишком много - на них может возникнуть аллергия.

Устрицы. Их благотворное влияние на мужскую силу связано с повышенным содержанием цинка в составе.

  • Чеснок

Этот пряный овощ полезен сам по себе, не только как афродизиак. Но все же он славится своей способностью усиливать кровообращение, что делает его незаменимым для усиления эрекции и ее продолжительности.

Продукты афродизиаки

Минус - запах. Но если не увлекаться, то вполне возможно использовать его как изысканную приправу.

  • Сельдерей

Это самый настоящий кладезь всех возможных веществ, полезных для мужского желания и в целом здоровья. В нем содержится гормон андростерон, ответственный за вторичные мужские половые признаки и способствующий усилению потенции.

Приятным бонусом будет тот факт, что андростерон во время полового акта выделяясь с потом, действует на женщину как феромон, делая мужчину для нее неимоверно привлекательным.

  • Имбирь

Известен своим уникальным положительным влиянием на потенцию. Помимо этого он способствует снижению веса, что тоже благотворно может повлиять на сексуальную жизнь мужчины. К тому же, имбирь придает энергии и понижает давление.

Продукты афродизиаки для мужчин

Важность протеинов

Хорошим афродизиаком, традиционно мужским, считается протеин. Он помогает как мышцы нарастить, так и на любовном поприще. Какие продукты протеин содержат:

  • Белки куриных и перепелиных яиц. Последние полезнее и содержание протеина в них больше
  • Молочная сыворотка
  • Бобовые - фасоль, нут, горох, маш и прочие
  • Мясо краба. Только не консервированное. В продукции, прошедшей такую жесткую обработку, как консервация, не осталось уже ничего полезного

  • Морская рыба, особенно тресковых и лососевых пород
  • Морепродукты
  • Творог
  • Печень
  • Индейка и куриное мясо. Но только грудка - и без кожи
  • Нежирная говядина и баранина
  • Дичь - утка, кабан, лось и так далее
  • Твердые сыры, особенно: моцарелла, тильзитер, рокфор, а также соевый сыр тофу

В заключение скажем, что большинство диетологов сейчас сходятся во мнении, что не так важно, что именно вы едите, важно - сколько, количество съеденного.

Продукты афродизиаки

Значение имеет то обстоятельство, что для стабильной и продолжительной потенции нельзя переедать. Так как при сексуальном контакте очень важно дыхание, и оно, как правило, бурное и интенсивное. А при битком набитом желудке легким очень трудно расправиться и дышать в полную силу.

  YouTube Трейлер




Загрузка...
  Дата:





















Как сохранить прекрасное здоровье до глубокой старости?
Советы и рекомендации врачей, которые понятны людям даже без медицинского образования..



Гороскоп здоровья
Овен 21.03-20.04 Телец 21.04-20.05 Близнецы 21.05-21.06 Рак 22.06-22.07
Лев 23.07-23.08 Дева 24.08-23.09 Весы 24.09-23.10 Скорпион 24.10-22.11
Стрелец 23.11-21.12 Козерог 22.12-20.01 Водолей 21.01-20.02 Рыбы 21.02-20.03









go-top