Отвар из овса — полезное средство для лечения печени. Подборка самых эффективных рецептов

У большинства людей с возрастом появляются определенные проблемы с печенью, которые негативно сказываются и на общем самочувствии, и на работе большинства самых важных органов. При выявлении определенных заболеваний, назначаются лекарственные препараты, дополнить медикаментозную терапию можно и методами народной медицины.

Польза овса

Одним из самых популярных средств для восстановления работы клеток печени является овес, на его основе готовятся десятки рецептов. Чтобы злак принес пользу организму, необходимо знать, как правильно его заваривать и использовать.

Овес и его польза для печени

Овес сотни лет использовался людьми как средство для лечения множества болезней. Этот злак обладает уникальными свойствами, в его состав входит большая группа микроэлементов, самых нужных организму человека витаминов. Применение для лечения печени этой ценной злаковой культуры помогает добиться сразу нескольких изменений:

  1. Происходит очищение клеток печени от скопившихся токсинов
  2. Очищается кровь, и нормализуются практически все процессы обмена
  3. Проходят воспалительные реакции

Обмен веществ

В процессе лечения овсом одновременно нормализуется работа почек, поджелудочной железы, желудка, а это положительно сказывается на состоянии всей пищеварительной системы. Результатом становится не только заметное улучшение общего самочувствия, но и омоложение кожи, исчезновение различных высыпаний и укрепление волос.

Овес можно считать универсальным средством, злак подходит для использования в любом возрасте, не противопоказан он в случае правильного применения и при беременности.

Противопоказания

Строгих противопоказаний к внутреннему использованию рецептов для лечения на основе овса практически нет. На этот злак редко бывает индивидуальная непереносимость, но осторожно к его использованию нужно подходить при наличии камней в желчном пузыре и при сахарном диабете. Во время беременности, необходимо выбирать только щадящие способы восстановления печени.

Аллергия

Необходимо также учитывать вероятность возникновения аллергических реакций на дополнительные компоненты, которые могут входить в выбранные вами рецепты. Так, у некоторых людей бывает аллергия на мед или травы, эти компоненты часто используют вместе с овсом.

Чтобы злак принес пользу организму, необходимо его правильно выбирать. Покупать продукт нужно в аптеках или специализированных магазинах. Категорически не подходит для лечения злак, используемый в сельских хозяйствах для корма скота или посадки, так как он часто обрабатывается специальными средствами.

Польза овса

Как правильно использовать овес?

Для восстановления работы печени и ее очищения успешно применяются самые разнообразные рецепты на основе злака. Для начала, всегда нужно использовать щадящие методики из народных советов. Немаловажное значение имеет и подготовка органа к лечению при помощи овса.

Подготовка к очищению печени при помощи овса

Перед использованием любого рецепта из овса, необходимо провести подготовительный этап. Это позволит пищеварительной системе быстрее справиться с выводом всех шлаков. За несколько дней рекомендуется в свой рацион питания включить такие продукты, как:

  • Лимоны
  • Мед
  • Курагу
  • Масло растительное
  • Орехи
  • Хурму
  • Молочные продукты

Обмен веществ

Растительная пища и достаточное количество жидкости будут способствовать удалению всех продуктов из организма. В период подготовки к лечению овсом, и на протяжении всего курса фитотерапии, нужно полностью исключить:

  • Алкоголь
  • Крепкий чай и кофе
  • Жирные блюда
  • Копчености
  • Грибы
  • Яйца

Обмен веществ

Порции пищи должны быть небольшими, между ними нужно пить как можно больше жидкости – отвара шиповника, несладких компотов, киселя. В период лечения печени овсом, необходимо как можно больше двигаться, совершать ежедневные прогулки, отказаться от курения.

Дополнительно усилить эффект очищения всей пищеварительной системы и почек можно отваром на основе растений. Готовится отвар из ложки листьев брусники и березы, ложки полевого хвоща и равного количества семян подорожника. Все это смешивается и заливается стаканом воды, нагретой до 60 градусов. Отвар прогревается на водяной бане, пьют его по ¼ стакана перед едой на протяжении двух недель.

Отвар из брусники

Фитотерапевты советуют заняться чисткой печени в весенний период. Но если возникла срочная необходимость в восстановлении работы органа, то к лечению можно прибегнуть и в любое другое время года. После первого лечения овсом, необходимо один-два раза в год проводить профилактические курсы.

Рецепты из овса для лечения и восстановления печени

Овес необходимо уметь заваривать правильно, от этого во многом зависит вся эффективность предпринятого вами лечения. Есть простые рецепты из злака, для приготовления которых потребуется минимум времени, а есть сложные, требующие терпения. Обязательно нужно провести весь курс до конца. Только при таком подходе можно оценивать, как повлиял овес на печень и всю пищеварительную систему.

Простой рецепт из овса

Стакан зерен промывается и заливается двумя стаканами воды, все это кипятится на медленном огне в течение 20-30 минут. Приготовленный отвар пьют ежедневно вместо чая. Заваривать овес необходимо каждый день свежий.

Отвар из овса

Овес с травами

В большую эмалированную емкость нужно высыпать один стакан промытого овса, три ложки листьев от брусники, почки или листья березы в объеме двух ложек:

  • Сухая смесь заливается 4 литрами прохладной воды, после этого кастрюлю на сутки необходимо поставить в холодноватое место
  • В этот период нужно измельчить один стакан шиповника, залить его стаканом воды и поставить нагреваться на медленный огонь
  • После того, как отвар начнет закипать, в него высыпается две ложки спорыша, кипячение продолжается на протяжении 15 минут
  • Приготовленный напиток настаивается около одного часа, процеживается и смешивается с настоем овса. Все профильтровывается

Отвар из шиповника

Средство в течение нескольких дней можно хранить в холодильнике. Употребляют его в подогретом виде, примерно, за полчаса до еды. В первый день нужно выпивать по 50 мл, на второй - по 100, на третий и в последующие дни - по 150 мл. Общий курс лечения составляет два с половиной месяца, затем через месяц можно очищение повторить.

Подобная процедура отличается большой эффективностью, но проводить ее нужно один-два раза в год.

Овес с медом и соком лимона

Заваривать овес можно и с добавлением меда и сока от лимона:

  • Необходимо вначале один стакан зерен залить литром воды и прогреть на плитке в течение получаса
  • Затем в этот отвар добавляется кипяток, так чтобы получилось один литр всей жидкости. Отвар укатывается и оставляется в теплом месте на три часа
  • После этого нужно жидкость процедить и добавить к ней две ложки разжиженного меда и сок от половинки лимона

Отвар из овса и меда

Выпивают это средство по стакану утром за полчаса до еды, курс лечения - один месяц.

Чистка и лечение печени поможет справиться не только с заболеваниями этого органа, но и нормализует функционирование всего пищеварения. Рекомендуется использовать средства на основе овса не только тем людям, у которых выявлены определенные проблемы со здоровьем, но и всем после 40 лет.

  YouTube Трейлер

ЕЩЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ..



Загрузка...
  Дата:





















Как сохранить прекрасное здоровье до глубокой старости?
Советы и рекомендации врачей, которые понятны людям даже без медицинского образования..



Гороскоп здоровья
Овен 21.03-20.04 Телец 21.04-20.05 Близнецы 21.05-21.06 Рак 22.06-22.07
Лев 23.07-23.08 Дева 24.08-23.09 Весы 24.09-23.10 Скорпион 24.10-22.11
Стрелец 23.11-21.12 Козерог 22.12-20.01 Водолей 21.01-20.02 Рыбы 21.02-20.03









go-top