Норма жиров в сутки

Ежедневное потребление жиров является жизненно-необходимым для каждого человека. При недостаточном получении организмом жиров в сутки, человек становится вялым и слабым. В тоже время, потребление жиров выше нормы, приводит к лишнему весу, поражению печени и поджелудочной железы.

Калькулятор нормы жиров

  [wpcalc id=886]

 

Физиологические потребности взрослого населения в жирах:
  • от 70 до 154 г/сутки, для мужчин
  • от 60 до 102 г/сутки, для женщин

Онлайн калькулятор для расчета суточной нормы потребления жиров для здорового человека.

   ОЦЕНИ СТАТЬЮ:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:


  Дата:




























go-top