Содержание
Знакомьтесь, барабулька. По непонятным причинам - редкая гостья на нашем столе, хотя кулинары такую рыбку ценят. Есть несколько секретов приготовления барабульки. Рецепты выбираются в зависимости от сорта этой рыбы ( большая борода, мул, морской бекас, коза, краснобородка) , но в итоге на тарелке результат получается одинаковым.
В двух словах, что это за рыба: нежная и вкусная мякоть, готовится быстро, а во время приготовления приобретает благородный нежно-розовый оттенок. По размеру ее сравнивают с мойвой, но по вкусовым качествам сравнений никаких. Барабулька - деликатес.
В ряде стран ее еще называют «рыбой султана Ибрагима». Поэтому в России дали второе название, которое часто встречается в кулинарии – султанка. Хоть и чужеземка, но полюбилась русским.
Гурманы утверждают, что ни семга, ни форель в сравнение с мелкой жительницей морей не идут. В барабульке есть особый жир, вкус которого не сравним ни с чем. Жир дает аромат всем продуктам в блюде и делает мякоть нежной.
Больше всего любят ее в зажаренном виде, хотя готовить можно по-разному: жарить, парить, запекать, готовить на гриле, варить уху. Так же можно коптить и консервировать, как кильку. Ягодные кисловатые муссы и соусы, ягоды клюквы и брусники, медовая заливка с большим количеством пряностей и трав добавляют рыбе приятный аромат.
В идеале ищите свежую, только пойманную особь. Такую купишь не на каждом рынке, поэтому можно заменить на замороженную. Но не размораживайте в микроволновке, горячей воде или ближе к батарее. Просто поставьте на стол заранее для размораживания при комнатной температуре.
Потрошить или нет – решайте сами. Ведь, в этой жительнице морей отсутствует желчный пузырь. А сама она настолько мала, что портить форму не хочется. К тому же, ценность для гурманов представляет печень, обладающая тонким вкусом.
Обычно с рыбы снимают одну чешую, слишком привередливые удаляют внутренности, но всегда остается хвост и голова. Чешуя убирается одним движением пальца. Панировку для нее лучше делать из смеси муки и крахмала, корочка получится неповторимой. Если бюджет блюда не ограничен, обсыпьте дроблеными орехами. Сытно и невероятно вкусно. Из посуды выбирайте лучше чугунную сковороду или с толстыми стенками.
Жареная барабулька под лимонным соусом
Простой рецепт, который встретить можно во всех странах, где ловят этот сорт рыбы, идеален с точки зрения рыбной кулинарии.
- 8 крупных султанок, мелких берем побольше
- 2 томата
- Половина лимона
- Чеснок – несколько зубчиков
- Светлое сухое вино – 100 мл
- Свежая петрушка, шалфей
- Растительное масло
- По щепотке соли и сахара
- Панировочная хлебная крошка
Первый шаг – очистка рыбы. Убираем только внутренности и споласкиваем.
Масло доводим до кипения, но не спешим класть тушки. Сначала придаем ему чесночный аромат на сковороде.
Каждую султанку обсыпаем крошкой, выкладываем в кипящую основу и жарим.
Больше времени займет соус. Свежие травы измельчаем, томаты крошим кружками и вместе пассируем. Немного держим на огне, после чего красный овощ вынимаем, а в емкость выливаем спиртное и выжимаем лимон. Если посахарить, то резкость кислоты уменьшится. Чтобы жидкость стала гуще, слегка остудите и полейте барабулек. Мягкие помидоры - на гарнир.
Вкуснейшая султанка в духовке готовится по разным рецептам, можно приготовить такую же лимонную подливку.
Барабулька в духовке с травами
- 4 средних султанки
- Петрушка, кинза, базилик
- Лимон
- По 1 томату и болгарскому перцу
- Чеснок
- Растительное масло и пряности
Султанка нужна промытая, очищенная, готовая к фаршировке.
Соединяем из ингредиентов ароматную начинку: нарубленную зелень, выжатый лимонный сок, пряности и масляную заливку.
Каждую рыбку натираем зеленой кашицей внутри. Кладем на лист фольги, заворачиваем защищающим материалом вокруг.
Жар поднимаем до 170 градусов запекаем полчаса.
Из овощей делаем нарезку. Подаем с рыбным блюдом в качестве гарнира. К каждой тушке кладем кусок лимона для поливки.
Рецепт барабульки по-александрийски
- Килограмм рыбы
- Помидоры – 5 штук
- Растительное масло
- Чеснок – несколько зубчиков
- Молотые сухари
- Зеленые веточки трав
- Соль
Понадобится мякоть томатов без кожуры и семян. Режем крупными кусками и обжариваем. Солим, приправляем чесноком, всыпаем измельченную траву.
Сначала валяем рыбу в муке, жарим. Золотистый продукт выкладываем между помидорной заправкой в середину, сверху присыпаем панировкой и зеленью. В духовке держим до зарумянивания верха многослойного блюда.
Жареная барабулька в сухарях
- Барабулька – 600 гр
- Горсть муки
- Сухари молотые
- Яйцо
- Жир
- Соль
Подготовленные рыбные тушки закручиваем в кольца, надеваем на шпажки из дерева сразу несколько. Солим, обдаем мучной посыпкой. Затем окунаем в яичную взбитую смесь и закрепляем корочку сухарями.
Способ жарки, как во фритюре. Шипеть заготовкам даем не долго, мякоть готовится быстро. После снимаем с деревянной основы, выкладываем на тарелку и придумываем гарнир. Это могут быть бобовые, овощные салаты, ветки свежей травы.
Рецепт барабульки с белым вином, луком и розмарином
- 4 крупных рыбины
- Соль и душистый перец из перечницы
- Оливковое масло – 3 ст.л.
- Сухое светлое вино – 2 ст.л.
- Лимон (порезанный дольками и немного выжатого сока)
- Лук-шалот – 2 штуки
- Ветка розмарина
- Бибб-латук – 1 штука
Выкладываем ингредиенты на противопригарную посуду, дно которой застелено пергаментной бумагой.
Рыбные тушки сдабриваем приправами и раскладываем.
Спиртное, лимонный сок, масло оливок смешиваем в отдельной емкости. Поливаем рыбу и поверх посыпаем мелконарубленым шалотом и розмарином.
Время выпекания рыбного деликатеса – 20 минут.
Подготовим головку салата. Каждый лист промоем, просушим и распределим на порционные тарелки. Готовое блюдо кладем на зеленую основу. Поливаем для сочности оставшимся на противне рыбьим жиром.
Рыба барабулька по-камбоджийски
- 0,5 кг барабульки
- Вино светлое сухое – 4 столовых ложки
- Мука – 100 гр
- Чеснок – 5 долек
- 0,5 кг томатов
- Оливковое масло – 4 столовых ложки
- Петрушка и шафран
Традиционным способом обжариваем рыбу на плите.
Секрет рецепта в пикантном соусе. Обрезаем мякоть томатов, разделив на кубики. Для тушения овоща нужен сотейник. Томатные дольки тушим с чесноком, рубленной пряной травой, наливаем сюда же спиртного. Тонкого пряного запаха можно добиться уже через несколько минут, не передержите.
На духовочный лист раскладываем рыбу, заливаем томатным маринадом и немного держим в сухом жару. Петрушка и шафран при температуре пропитывают блюдо, оставляя неповторимое послевкусие. А когда будет готово, посыпьте свежей нарезкой.
Рецепт барабульки на гриле
- 8 цельных тушек
- Пучок петрушки
- Оливковое масло
- Соль и перец
Следуя этому рецепту, с рыбин снимается только чешуя без потрошения. Соление оставляем напоследок, а вначале крошим зеленые ветки. Чтобы они выделили сок, помните вручную. Капаем масляный ингредиент. Перемешиваем и даем рыбе пропитаться, прокладывая зелеными слоями каждую рыбину.
На гриле с каждой стороны поджариваем рыбку до корочки. Если гриля нет под рукой, аналогично готовим барабульку на сковороде-гриль.
Запеченная золотистая барабулька
- Несколько султанок
- Куркума – маленькая ложка
- Лимон – цедра и отдельно выжатый сок
- Молотый имбирь – маленькая ложка
- Оливковое масло
Больше времени отнимет пропитка рыбы. А готовится она быстро. Рыбные тушки тщательно вычищаем, промокаем салфеткой.
В маринаде соединяем желтый пряный порошок (он придаст рыбе золотистый оттенок), имбирный порошок, масло, выжимаем цитрусовый фрукт. Этим составом натираем основной продукт и оставляем мариноваться.
Далее залитую пряной смесью рыбу кладем на противень и запекаем в духовке.
На гарнир к горячему с кислинкой подойдет рис и салат.
Барабулька, запеченная в фольге с травами
- 5 рыбин
- Из трав: кинза, петрушка, тимьян
- Чеснок
- Оливковое масло
- Молотый перец и соль
Избавляем тушки от чешуи, моем.
Для маринада смешиваем оливковое масло, измельченные пучки кинзы, петрушки и тимьяна (берем листья). Поливаем лимонной кислотой и выжимаем дольки чеснока. Смесь доводим до однородности, обмазываем каждую барабульку. В фольгу упаковываем тушки отдельно, заворачиваем и отправляем в духовку. Чуть меньше часа ждем, пока блюдо приготовится.
Каждый сверток – это порция, и на стол ставить можно в упаковке с долькой лимона.
Султанка по-ливорнийски
- Свежая барабулька – 300 гр
- Связка петрушки
- Рюмка оливкового масла
- Рюмка белого сухого вина
- Анчоусы – 3-4 штуки
- Каперсы – столовая ложка
- Орехи кедра – столовая ложка
- Долька чеснока
- Душистый молотый перец
Рыбины берутся с головами, выпотрошенные изнутри и без чешуек.
Поливаем маслом и выкладываем морепродукт в огнеупорную посуду.
Соус измельчаем блендером. Сначала крошим свежую траву, затем каперсы, анчоусы, немного орехов. Заливаем вином и оливковым маслом. Проворачиваем прибором, пока содержимое не превратится в крем.
Соус разравниваем по рыбному слою. Украшаем остатками плодов кедра.
Время приготовления – 15 минут при средней температуре в духовке.
Барабулька с имбирем и апельсинами
- 2 крупных рыбьих тушки
- Кориандр (семена)
- Оливковое масло – 2 ст. ложки
- 3 апельсина
- Анис – 2 штуки
- Кусок корня имбиря
- Стакан арахисового масла
- Пару веток кинзы
- Соль
Обмываем рыбу снаружи и внутри холодной водой из-под крана. Обсушиваем.
Кориандр нужен в поджаристом порошке. Для этого жарим семена в масле, когда отдадут аромат и потемнеют, убираем крупицы на стол и раздавливаем в крошку.
Выжимаем сок из пары апельсинов, выливаем в сотейник. Выпариваем лишнюю жидкость, пока не останется четверть стакана.
К остатку соуса добавляем две звездочки аниса, размолотый кориандр и оливковое масло.
У оставшегося цитруса убираем кожуру, выбираем мякоть без пленок.
Далее готовим имбирь. Нарезаем тонкими пластинами, заливаем водой и варим пару минут. Жидкость выливаем, а кусочки имбиря охлаждаем.
Температурой обрабатываем и арахисовое масло, пока не зашипит. Подсоленную барабульку обжариваем до готовности.
Подается блюдо со сложным и замысловатым гарниром из вареного имбиря, листьев кинзы, соуса из апельсинов, в которые опускаются еще и дольки свежего цитруса. Солим по вкусу.
Чечевица с клюквой и барабулька
- 150 гр чечевицы
- Головка красного лука
- Стебель сельдерея
- Клюква сушеная – стовая ложка
- 2 моркови
- Бекон – 20 гр
- Оливковое масло – 50 гр
- Филе барабульки – 200 гр
- 2 лимона
- Пучок петрушки
- Тимьян – 1 стебель
- Лавровый лист
- Мелкий томат
- Соль и перец
Пассировку делаем на основе бекона. Мелко нарезаем, чтобы вытапливался на сковороде. Морковь натираем, полукольцами шинкуем лук, сельдерей - квадратами.
Обжариваем продукты на оливковом масле, спустя некоторое время добавляем чечевицу. Заливаем водой, продолжаем тушить овощную смесь. Следующий ингредиент – клюква. Доливаем жидкость настолько, чтобы покрыть поджарку. Томим до готовности продуктов.
Отдельно варим остальные ингредиенты. Крупной нарезки морковь и лук, сельдерей, ветки петрушки, томат, тимьян солим и поперчим. Увариваем, пока бульон не станет насыщенного оттенка, а овощи не размягчатся. Позже кладем рыбный продукт и довариваем несколько минут.
Блюдо получается диетическим, вареным, поэтому кушать можно и детям и людям на диете. На тарелку выкладываем часть рыбы, часть чечевицы с овощами.
Рецепт барабульки на подушке из хумуса
Изысканные добавки, пряности, соусы – вот что любит барабулька. Ее необычный вкус дополняется продуктами с ярко выраженными вкусовыми оттенками. Такое гости каждый день не кушают.
- 0,5 кг рыбы
- Хумус – 300 гр
- Растительное масло – 300 гр
- Мука пшеничная - 100 гр
- Соль и молотый душистый перец
В этом рецепте рекомендуется убрать жабры, чешую и внутренности.
Обмакиваем в мучной насыпи, вперемешку с перцем и солью.
Масло раскаляем и держим рыбок в жиру до румяной корочки с обеих сторон.
Жира будет много, поэтому дайте стечь или впитаться в бумажную салфетку.
Подогретый хумус размазываем по тарелке, щедро посыпав чили и плодами кедра. Поверх выкладываем рыбок, на тарелку с ними кладем четвертину лимона, чтобы можно было выжать.
Удачно это блюдо сочетается с баклажанами и маслинами.
Запеченная барабулька с помидорами и чесноком
- 2 рыбьи тушки
- 3 помидора
- Чеснок – 2 головки
- Розмарин
- 4 столовые ложки оливкового масла
- Соль и черный перец
- Рис (лучше брать длинными зернами или в пакетах)
Отвариваем крупу в подсоленной воде.
С рыбой хлопот не много. Чистим, сушим, натираем солью.
Томаты режем пластинами.
С чесноком поступим так: половину долек очищаем и шинкуем в крошку, вторую часть оставляем в кожуре. Добавляем и тот и другой к помидорам. Заливаем маслом, солим, перчим, пикантности добавляем розмарином. Поворачиваем ложкой ингредиенты, превращая в своеобразный салат.
Смесь из овощей высыпаем в противень, прокладываем местами рыбой. Отправляем в духовой шкаф запекаться. Проверяем готовность через минут 20.
Чуть смягчившийся гарнир и морепродуктов выкладываем на тарелку, присыпаем рисовой горкой и снимаем пробу.
Барабулька под лимонно-пряным соусом
- 8 средних или 16 мелких особей
- 2 больших сочных томата
- Половина лимона
- Бокал белого вина
- Несколько зубчиков чеснока
- Кусок сливочного масла
- Листья шалфея
- Пучок петрушки
- Молотый порошок из перечницы
- Оливковое масло
- Молотые сухари
- Щепотка сахарного песка
Рыбную заготовку посыпаем солью и перчим.
Делаем чесночное масло. Нагреваем и жарим раздавленные дольки, как только потемнеют – убираем.
Барабулек валяем в панировке, быстро кладем на раскаленную сковороду. Жарятся быстро, как только появился коричневатый оттенок, снимаем.
Сложнее приготовить соус. Листья шалфея и петрушки рвем вручную. Помидоры не мельчим, круги во весь диаметр подойдут. Оба ингредиента кладем томиться на плиту на слабый огонь, чтобы края продуктов только чуть схватились, но не разваливались.
Часть гарнира готова. Томаты убираем на тарелки и продолжаем доводить до совершенства соус. В то, что осталось в сковороде, вливаем спиртное, выжимаем сок, масляный кусок. Масса должна загустеть от температуры. Если получается слишком кисло, разбавляем сахаром.
Сложна сервировка блюда. На круги томатов кладем рыбу, сверху поливаем маринадом так, чтобы он задержался наверху, и его было видно, а зелеными листьями завершим картину.
Рецепт барабульки под сыром
- 100 гр сыра
- 2 султанки
- 2 мясистых помидора
- 2 луковицы
- Кусок лимона
- Несколько веток петрушки
- Оливковое масло – 3 столовых ложки
- Белое сухое вино – 100 мл
- Мускатный орех
- Из специй: лавровый лист, черный перец, соль, имбирь
Избавляем рыбку от потрохов, убираем плавники и жабры. Посыпаем для пропитки сбором специй: перемалываем перец, мускатный орех, имбирь. Если любите конкретные травы, добавляйте. Этот сорт морепродукта любит специфические добавки.
Натираем каждую тушку, в чашку добавляем лавровый дист, кусочки лимона и листья петрушки. Маринуем долго, насколько позволяет время.
Пока основной продукт в холодильнике, луковицы шинкуем кольцами и обжариваем в масле.
Пришло время приготовить морепродукт. Выбирайте посуду – сковорода или гриль. В обоих случаях рыбка получится изумительной. Жарим по пять минут на каждой стороне.
Наполовину готовую барабульку складываем в духовочную посуду, щедро посыпаем листьями травы, обкладываем пассированным луком. Верхний слой создаем из крупных помидорных долей, сюда же выливаем оставшийся маринад.
Разноцветное великолепие помещаем в жар, чтобы продукты сразу начали давать сок. Через полчаса блюдо готово. Еще немного держим в духовке, чтобы расплавилась сырная стружка, посыпаем ее в конце.
Утонченный рыбий жир с привкусом сливочного сыра дает неповторимый вкус этому простому блюду.
Жареная барабулька с плавленым сырком
- Килограмм рыбы нужного сорта
- 2 плавленых сырка
- Кайенский перец
- Соль
- Оливковое масло
Состав прост, приготовление тоже, но есть в этом блюде секреты.
Чистим морепродукт только от чешуи и потрохов, отмываем от крови. Просаливаем внутри и шкуру.
Мягкий сырок нарезаем тоники пластинами, перец споласкиваем водой. Каждую тушку внутри прокладываем сырными ломтиками и стручком перца.
Жарим обычным способом в раскаленном масле с обеих сторон. Если нальете в сковороду оливковое, а не растительное масло, получится намного вкуснее.
Перченую барабульку кушают с овощами, отварным рисом или картофельным пюре.
В рецептах много специфических приправ. В условиях ассортимента наших магазинов состав возможно упростить. Труднодоступную зелень зимой заменяем на петрушку и укроп. Если в рецепте присутствует сыр, сливочные плавленые заменители подойдут. А в сезон урожая гарнир удешевляется тем, что выросло в избытке: тыква, кабачок и баклажан и т.д. Овощи на гриле или чуть припущенные сочетаются с морепродуктами лучше, чем сырые.
Что касается употребления рыбных частей, то современные гурманы не отказывают себе в удовольствии похрустеть и крупной головой барабульки. Для того, чтобы твердая часть была аппетитной, ее прожаривают до мягкости и коричневого цвета. С хвостом поступают так же. Употреблять рыбу-невеличку можно в сухом и вяленом виде, к пенному она тоже отлично подходит. Приятного аппетита!
Дата: 2018-02-19