Традиционные и экзотические продукты, повышающие потенцию у мужчин

Афродизиаки, благотворно влияющие на мужскую потенцию, еще во времена Древней Греции и Старого Рима считали одним из важнейших атрибутов на столе. "Дары Афродиты" не просто корректировали сексуальную активность. Они позволяли сформировать полноценный сбалансированный рацион, состоящий из вкусных и полезных блюд.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, содержат в себе повышенное количество витаминов и минералов. Особенно ценными являются витамины А, В, токоферол, аскорбиновая кислота, которые способны улучшить сексуальную мощь мужчины в любом возрасте. Витамины группы В благотворно воздействуют на нервную систему, улучшают проводимость нервных сигналов, позволяя во время полового акта максимально расслабиться, а чувственные ласки и прикосновения воспринимать более тонко.

Желудок верблюда: экзотический деликатес для эротических утех

Сычужина - довольно экстравагантный ингредиент, по праву занимающий лидирующие позиции в списке самых эффективных афродизиаков, действующих быстро и надолго. Это настоящая "виагра", любезно предоставленная самой природой.

Желудок верблюда много лет употребляют мужчины Востока: монголы, бедуины, арабы. Эти народности всегда славились своей любвеобильностью, а огромные гаремы молодых жен и наложниц и по сей день вызывают зависть и уважение у европейских мужчин. Именно среди восточных мужчин наибольший процент "возрастных" отцов, возраст которых перевалил далеко за 50 лет при рождении очередного наследника.

Возбуждающий эффект и целебное воздействие оказывает желудок верблюда, вяленный по особой технологии. Принимать гастрономический возбудитель следует за полчаса до предстоящего полового акта. Чтобы прибавилось сексуальной силы и выносливости, достаточно употребить всего 3-5 грамма этого продукта.

Альтернативный вариант: настойка на сычужине. Верблюжий вяленый желудок заливают крепкой водкой и оставляют на пару недель. Настойку можно долго хранить и систематически употреблять, придавая себе силы и выносливости.

Устрицы: дорогой эксклюзив

Элитные продукты питания заслужили свой "дорогой статус" из-за своей эксклюзивности, сложного процесса приготовления или добывания. Кроме этого, необычные вкусности еще и очень полезны.

Устрицы - дорогой афродизиак, который занимает второе место рейтинга "продуктов для любви". Правда, подобный деликатес стоит также дорого, как и сычужина.

Самые ценные компоненты в моллюсках

• Органический цинк способствует усиленной выработке мужского гормона тестостерона
• Аминокислоты активизируют работу половой системы, способствуют увеличению количества спермы и положительно влияют на ее качество
• Гормон дофамин улучшает либидо

В весенний период моллюски активно размножаются, поэтому в их организме содержится повышенное количество данных элементов. Если именно "весенние" устрицы украсят стол своим присутствием, то благоприятное воздействия от их употребления не останется незамеченным.

Структура и консистенция моллюсков весьма специфичны, как и вкусовые качества. Чтобы не потерять полезные минеральные комплексы и ряд аминокислот, содержащиеся в устрицах, деликатес употребляют в сыром виде. Хоть как-то "обогатить" вкусовую палитру "даров океана" помогает сок лимона, которым приправляют моллюсков непосредственно перед тем, как отправить деликатес в рот.

Все полезно в меру

Дороговизна устриц скорее играет на руку гурманам, чем наоборот. Большинство специалистов склонно утверждать, что чрезмерное употребление подобного деликатеса чревато негативными последствиями.

А именно:

• Повышенное содержание ртути в морепродуктах пагубно влияет на репродуктивную функцию
• В сыром филе устриц могут находиться Vibrio Vulnificus - патогенные микроорганизмы, вызывающие целый ряд расстройств пищеварительной системы
• Деликатес не рекомендован к употреблению людям, страдающим диабетом и низким иммунным ответом

Камбала: еще один полезный продукт в рационе современного мужчины

Камбала - вкусная и полезная рыба, ценная для мужского организма благодаря повышенному количеству витаминов А и Е. В филе сконцентрировано огромное количество полезных компонентов, ценнейших аминокислот, сбалансированных белков.

Рыба не просто улучшает мужскую потенцию, но укрепляет иммунитет, прибавляет сил и энергии, улучшает здоровье организма в целом. Особое достоинство: продукт диетический. Чтобы сохранить максимум полезных компонентов, камбалу рекомендуют запекать, готовить в мультиварке или отваривать с пряными травами.

Подобное блюдо эффектно украсит стол. К тому же, вкусное и легкое угощение не перегрузит организм перед предстоящими любовными утехами.

Репа: ценный овощ

Как сам овощ, так и его семена содержат огромное количество полезных компонентов, способствующих выделению мужского гормона. Отварную репу можно комбинировать с мясными блюдами и рыбными рагу.

Таким образом, богатое и многокомпонентное блюдо станет настоящим афродизиаком. Поскольку продукт весьма специфичен, врачи не советуют злоупотреблять подобным угощением, если есть проблемы с кишечником или печенью.

Орешки - идеальный перекус

Орешки - знаменитые "дары Афродиты". Кроме большого количества цинка, фосфора и магния, вкусности богаты на аргинин. Это вещество способствует выработке оксида азота, без которого невозможна полноценная эрекция.

Самые полезные орешки:

• Грецкие орехи
• Миндаль
• Фундук
• Арахи
• Кешью
• Фисташки
• Кедровые орешки
• Мускатный орех (главное не переборщить, поскольку ингредиент в больших количествах ядовит)

Специалисты советуют пополнять рацион питания орехами ежедневно. Для ненавистников "сухих" перекусов, диетологи советуют комбинировать ореховую крошку со свежими бананами, грушами, яблоками и морковкой.

Шоколад, дарующий хорошее настроение и сексуальный потенциал

Шоколад воздействует на организм человека немного иначе, чем перечисленные ранние продукты. Сладкое угощение темных сортов содержит следующие важные вещества:

• Теобромин - алкалоид, провоцирующий возникновение в организме ощущения влюбленности и легкой эйфории
• Фэнилэтиламин - специфическое химическое соединение, усиливающее половое влечение и либидо
• Антиоксиданты улучшают метаболизм в клетках, омолаживают и устраняют чувство депрессии и усталости

Чем выше процент какао (оптимальный вариант 65%), тем вкуснее и полезнее шоколад. Люди, страдающие гипертонией и печеночными патологиями, могут употреблять лакомство только изредка и в ограниченных количествах.

Перепелиные яйца

Регулярное употребление перепелиных яиц позволит мужчинам не только повысить либидо и улучшить эректильную функцию, но и получать более долгие и красочные оргазмы. Все дело в том, что организм, получающий оптимальное количество фосфора, железа, магния и аминокислот, функционирует более слаженно.

Нервные импульсы проводятся по нервным окончаниям быстрее и слаженней. Результат: организм мужчины более восприимчив к ласкам и касаниям, а чувственные удовольствия открываются с более качественной стороны.

Перга - пчелиный подарок мужчинам

Перга, по сути, является мужскими половыми клетками цветов. Пчелы, собирающие пыльцу, в процессе переработки, только усовершенствуют химический состав данного вещества.

Главная ценность перги - оптимальное количество простых углеводов, за счет поглощения которых, организм человека получает мощный энергетический заряд. Таким образом, "пчелиный подарок" позволит не просто добиться сильной эрекции, но и прослыть выносливым и сильным любовником.

Фруктовые лакомства

Фрукты всегда украшают стол на романтическом свидании. А во время сексуального рандеву они пригодятся не только роли эффектного украшения, но и своеобразного сексуального стимулятора.

К афродизиакам смело можно отнести:

• Клубника
• Манго
• Малина
• Виноград
• Банан

Вкусные и легкие продукты способны усилить половое влечение и насытить организм необходимыми минералами, витаминами, углеводами.